暮らし 苦手な掃除が続くようになった。私を変えた習慣化の仕組み
掃除が続かなかった私が、キッチンリセットを毎日の習慣にできた理由を紹介します。努力や根性ではなく、仕組みで続ける考え方や、悪習慣との向き合い方、暮らしに余白を作る工夫について書きました。
習慣化
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暮らし 
暮らし 困りごとに出会ったら、考えて、試して。また考える
暮らしの困りごとを「仕方ない」で終わらせず、考えて、試して、また考える。夫のバッグ問題や育児の記録を例に、私が暮らしの中で続けている試行錯誤の過程を書きました。
お金 家計管理｜⑤家計簿は反省するためじゃない、自分を知るためのもの
手書きの家計簿を続けて気付いたのは、家計簿は反省するためではなく、自分を知るための道具だということ。振り返りから見えてきた価値観や無駄遣いの癖、家族のお金の使い方について紹介します。
お金 家計管理｜②三日坊主だった私が、家計簿を続けられた5つの工夫
家計簿が続かなかった私が、1年以上続けられた5つの工夫を紹介します。完璧を目指さず、ハードルを下げて習慣化したことで、少しずつ家計が整っていきました。家計簿を続けるコツを体験談とともにお伝えします。
暮らし 目標を可視化する
あけましておめでとうございます。とやんです。年末年始はどう過ごしましたか？私は実家に帰り、姉と地元をブラブラするという毎...