ニュースを見なくなった私が、ChatGPTにニュースを任せるようになった理由

こんにちは、とやんです。

世の中にはたくさんのニュースが溢れていて、知っておくべきこと、知りたいこと、興味がないことを選り分けることすらうまくいきません。

そこで私は、ニュースを知るための手段として、基本的にAIであるChatGPT（以下チャッピー）に任せることにしました。

ニュースをほとんど見なくなった

ここ数年、テレビをほとんど見なくなりました。テレビはSNSより時間がゆっくり流れる気がして嫌いなわけじゃないし、夫とバラエティ番組を見ることもたまにあります。でも、なんとなく自分から積極的に見ようとは思いません。週に一度も見ないということもよくあります。

とはいえ、「もういい年齢だからニュースくらい見ておこう」と思って、Yahoo!ニュースを見るようにしていました。

でも、そうすると悲しいニュースや残酷な事件が多く目に入るようになりました。知識として知っておくだけにとどめればいいのに、なぜだか詳細が気になって検索してしまう。

政治経済のニュースを中心に見るようにしてみたけれど、それはそれで知識がないからよく分からない。コメント欄を見て理解しようと、どこかの誰かのコメントを見ては、そこに書いてある悪意や敵意に触れて消耗していました。かといって自分で調べるほどの情熱もない。

知りたいけど、嫌な気持ちになりたくない。

たくさんの情報や人の感情にさらされて、すっかり疲弊してしまった私は、Yahoo!ニュースを見ることを完全にやめました。

情報を遮断したら、今度は何も入ってこなくなった

当時はSNSも嫌になってやめていて、さらにYahoo!ニュースまでやめた結果、世の中の情報は市報か夫からしか入ってこなくなりました。

心を乱すものがなくなり、なんだかのんびり。隠居生活のような状態。まぁこれはこれでいいか、と思っていました。

あるとき、娘を乗せて自転車で家に帰る途中、交差点で警察に呼び止められました。

一時停止をしなかったため、警告を受けたんです。

その出来事があったのは2026年の3月。ちょうど4月から自転車にも青切符制度が導入されることを前に、交通ルールを守るよう呼びかけるニュースがいくつも流れていたようです。でも私は、そんなことはまったく知りませんでした。

いや、そんなこと関係なくルールは守れって話なんですけどね…。

自分ではかなり驚いた出来事だったので、帰りに偶然会った友人に、「聞いてよー！さっき駅前で一旦停止無視で止められて、なんか書類書かされた～」とわりと興奮して伝えました。

でも、友人は「えー！そうなん！？気ぃつけるわぁ」と言ったものの、めっちゃ冷静。

あ、これ…普通は知ってることなんや。

必要な情報まで入ってこない状態では、生活に支障をきたすこともあるかもしれない。隠居生活もいいけど、さすがにちょっとまずいかもと感じました。

Yahoo!ニュースに戻ったけど、情報の偏りが気になった

仕方なく、Yahoo!ニュースを再開して数日経った頃、同じくYahoo!ニュースで世の中の情報を得ている夫と何気なく話していました。

同じものを見ているはずだと思っていたのですが、夫に「え？なんで知らんの？Yahoo!ニュースに載ってたやん」と言われ、「？？？」となりました。逆に、私は知っているのに夫が知らないニュースもありました。

「もしかして、SNSのようにYahoo!ニュースにもアルゴリズムが組まれてるの？」実際、私と夫では表示されるニュースが違っていたのです。

また、同じことについて書いてあるニュースが、いくつも表示されることも多かったです。内容はほとんど同じはずなのに、書き手によって表現が違い、受ける印象も大きく変わりました。

記事の内容だけで判断しないようにコメント欄も見てみたら、今度はそっちの意見に引っ張られる。自分自身に知識がないことも、原因のひとつだと思います。

「いろいろな意見があるんだなぁ」で済ませればいいのですが、それぞれのコメントが正しいのかどうかを判断することもできず、説得力のある意見を信じてしまいそうになる自分がいました。

SNSだけじゃなく、ニュースも、自分が触れる情報自体に偏りが出てしまうことに気付いたのです。

じゃあ新聞を読もう、とはならなかった

他に情報を得られるいい方法はないかと考えたとき、真っ先に思いついたのが新聞です。

メジャーどころの新聞なら、SNSやYahoo!ニュースに比べて煽るような文章は少なそうだし、人のコメントに引っ張られることもありません。

もちろん新聞も偏りはあります。偏りを減らすには、複数の新聞を読む必要がありそうです。

毎日読むつもりはないので、週に一度、図書館に行っていくつかの新聞を読むのを習慣にしようと思いました。が、結局一回もしないままでした。

そもそも、そこまでの情熱がない。

だって、この前までほぼ情報なしでいても苦にならなかったような人間なんですもん。毎週図書館に行って複数の新聞を読めるわけがないんです。情報を得るためにそこまで時間を使うことも有意義だとは思えず、もったいないとしか感じませんでした。

私が欲しかったのは「意見」ではなく「材料」だった

私が気にしていることって、そもそも何なんだろう？

私が欲しいのは、誰かの意見や思想を通して伝えられる「事実をもとにした感想」ではなく、私自身が考えるための「できるだけフラットな事実」だけなのだと思います。

考えるのは、私の役目。

ニュースをどう捉えるか、そこからどんな意見を抱くのか。そこに誰かの意図が入り込んでほしくありません。

知識がなく、目の前に出された意見をそのまま受け入れてしまいやすい自分だからこそ、意見ではなく、考えるための材料だけを得るべきだと思いました。

そこで、ChatGPTにニュースをまとめてもらうことにした

事実ベースのできるだけフラットな情報が欲しい。自分にとって必要な情報だけを受け取り、分からないことがあれば簡単に理解できるようにしたい。

私が求めるニュースの条件を考えたとき、普段使っているチャッピーが思い浮かびました。

最初はうまくいかず、何度か指示を修正しましたが、今は落ち着いています。
試行錯誤の結果、どんな指示に落ち着いたのか、チャッピーに確認してみました。興味のある方はご覧ください。

最後の、「ニュースの種類にも配慮する」は完全に私向け。戦争や災害が起こると、どうしてもニュースの多くがその話題になりがちでした。そこで、重いニュースは、重大な新展開や日本への影響がある場合に取り上げるようにしています。

チャッピーでニュースを受け取るようにし始めた頃は、分野ごとに1～3個くらいのニュースを指示していましたが、流し読みしてしまうようになったので、毎日のニュースはかなり厳選するように変えました。今は全体で3個くらいのニュースだけです。

毎日のニュースだけでは追いきれない情報もあります。また、芸能ニュースやお出かけの話題なども多少は知っておきたいので、週1回のニュースを別に設定しています。

ちなみに、スポーツニュースは除外しています。サッカーワールドカップがいつあるのかさえ把握していないレベルで興味がないので。そこの情報源は夫のままです。

また、こうした条件を指示していますが、毎回すべてを完璧に実行できるわけではありません。完璧なものを目指しているわけではないので、気になることが続くようであれば指示を変更しますが、たまにズレているくらいならそのままにしています。

ChatGPTに任せたら、情報収集が楽になった

チャッピーにニュースを任せてから、もうすぐ一か月になりますが、私にはこの方法が合っていたようです。

誰かの意見の影響を受けることが減った

記事を書いたライターの意見や思想、その記事を読んだ人のコメント、どちらかの味方につくよう促すような意見に触れることが減り、自分の考え方まで侵されるような感覚がなくなりました。

間違っていてもいいから、まずは自分なりに考えるということができています。

嫌な情報に触れる量が減った

残酷なニュースをどんどん深く追ってしまうこともなくなったし、煽るような意見や敵意に触れずに済むようになりました。

私は、こういった情報にけっこう影響される質です。以前は、気分がひどく落ち込んだり、睡眠の質が落ちたり、不安感に襲われたりすることがよくありました。今はニュースを見ても、心の平穏が保てるようになりました。

同じニュースを何度も目にすることが減った

Yahoo!ニュースを見ていると、「もうその話は分かったって…」となることがよくありました。
記事のタイトルが違っているから新展開があったのかと思って詳細を確認したら、別の角度から別のライターが書いただけでしたっていうパターンです。
しかも、詳細をクリックして開くと、その後も同じニュースを扱う別の記事が目に入る。手を変え品を変え…何度も目にするうちに、なんだか重大なことのように勘違いし始めるんですよね。

今は、必要なものをまとめて受け取っているので、ダラダラ見ることもなくなりました。ニュースの確認はさくっと短時間で終わります。

分からないことをその場で聞ける

先日、北朝鮮が発射したミサイルが日本のEEZ外に落下したというニュースが配信されました。
「強いんだぞー」とアピールするのに、攻め込まないのはなぜ？という疑問から始まり、中国と韓国の関係、ロシアと北朝鮮の関係、核兵器を保有している国はどこなのか、なぜそんなにたくさん保有するのか…と、チャッピーとのラリーが続きました。

知っておきたいけど、知ることに手間も時間もかけるほどの情熱はない私にとって、思いついたことをそのまま質問しても、チャッピーがささっと回答してくれるのはとても助かります。自分で調べていたら途中で諦めたと思います。おかげでニュースへの理解が深まっています。

ChatGPTが「完全にフラット」なわけではない

チャッピーに任せたからといって、完全に偏りがなくなるわけではありません。

この点は、「偏りのないニュースを受け取りたい」とチャッピーに相談した時点で、チャッピーから指摘されていました。

何をニュースとして選び、何を省くのか。情報源をどう選ぶのか。どう説明するのか。

チャッピーにも何度も選択のタイミングがあるし、そもそもチャッピーの情報源の多くは、人や組織が発信したものです。

Yahoo!ニュースを見ていた頃よりは偏りが減っているなと思えていますが、偏りをゼロにできたとは思わないように気をつけています。

私にとってYahoo!ニュースは、表示される情報を与えられるがままに受け取るものでした。一方、今の運用は、自分が受け取る情報をコントロールしやすくするもの、という感じです。

Yahoo!ニュースと比べてみても、今のところ不満はない

実は、本当にチャッピーがちゃんと仕事してるのか不安になって、Yahoo!ニュースと比べたことがあります。

「ホルムズ海峡の話ばっか続くな。他にも重大なニュースあるやろ」と思い、Yahoo!ニュースを開いてみたんですが、こちらも見事にホルムズ海峡の話ばっかりでした。あとは、芸能人の不倫や、私にとっては特に関心のないニュースなど。

その後も何度か見比べてチェックしてみましたが、「これ知りたかった情報なのに、チャッピーは教えてくれなかった」と思ったことは今のところありません。

もし今後そういうことがあったとしても、なぜ取り扱わなかったのかを確認して、必要であれば指示を修正するだけだと思います。

世の中のニュースを短時間ですべて把握することは不可能です。私が目指しているのは、完璧に情報を得ることではなく、自分にとって必要十分な情報を得ることです。

「知ったつもり」で終わらせないために

私にとって重要なのは、情報を得ることそのものに時間や手間をかけることではなく、自分に必要な情報だけを得て、自分で考えること。チャッピーを使うことで情報を得ることにかける労力を捨て、自分にとって本当に重要なことに集中できるようになりました。

今もチャッピーにニュースの配信をしてもらっていますが、自分自身の運用として、新たに取り入れた方がいいと思っていることがあります。

というのも、チャッピーは聞いたらすぐに分かってとても便利なんですが、聞いたところで「ふーん」くらいで終わった内容って、自分で調べたときより記憶に残りにくいなという実感があります。

金利の話とか、結構いろいろ聞いたはずなのに、頭の中を探してみても何も残ってない。

ニュースの配信を通して知ったことを、書き記していく専用ノートを作ろうかなと思っています。まだ作ってないけど。

重要なことに集中して他は捨てるという考え方は、こちらの記事で詳しくご紹介しています。

スマホとの付き合い方を考えるとき、思い出す一冊です。