ファッション マシンピラティスの効果：40歳、BMI18、体脂肪率20%
こんにちは、とやんです。年齢を重ねると体型の変化や筋力の衰えが顕著になってきますよね。体重は増えたら戻らないし、まぶたの...
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ファッション 捨て時の判断はカメラで撮ってみる
こんにちは、とやんです。私は平日ほぼ毎日同じスニーカーを履いています。幼稚園への娘の送迎、公園、買い物で履く程度で、1日...
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ファッション 服｜減らし方 大事なポイントと7つのチェック項目
こんにちは、とやんです。みなさんは服を何着くらい持っていますか？日本人女性の平均は150～200着だそうです。そんなに持...
服・クローゼット 服｜ファッションノート:2025年秋冬
こんにちは、とやんです。昨日の記事で書いたように、今年の秋冬服の手持ちを確認したので、具体的に写真を添えて投稿していきた...
ファッション 服｜ファッションノートを作ってから服を買う
こんにちは、とやんです。涼しくなってきましたね。暑いのが苦手な私が大好きな季節・秋がやってきます。少し前からアパレルショ...