ピラティス

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ピラティスで最初に感じた体型の変化

こんにちは、はちです。雨が降っていて、なんだか周りが静かです。今日は雨ですが、14時からピラティスレッスンの予約をいれて...

過多月経にトラネキサム酸

こんにちは、はちです。今日は女性ならではのお話です。過多月経で悩んでいる方はぜひご覧ください♪経血の量を減らす薬はピルと...